BĂĂĂĂIII HOMBRE – NU SE POATE – ca nutritionist îți spun că n-am ce-ți face! – oricât de supărat ai fi…

Cred că primesc întrebarea asta de 50-100 de ori pe zi – depinzând de zi și activitate! E pe principiul de cartier: „Sheeefuuu’ – … am înțeles că te ocupi cu d-astea… cu dietele – că știe lumea de tine că ejti marfă…  fă frate și mie una mică – așheaaa de 1500 de kcal … să dau și eu oleacă jos din burtică… Că e grele.. nah! Știi cum e…”

NU SE POATE FRATE să-ti fac ție un meniu de 1500 kcal – pentru că așa vrei tu …

Nu se poate FRATE pentru că EU sunt specialist în nutriție și dietetică … am în spate ANI de cabinet și TOMURI de medicină citite… iar tu – ești în plop – și ai citit două ore pe net la Dr. Google și ai văzut cu baftă o emisiune de-a lui OZ… și de asta îmi ceri ceva fără a ști ce implică cu adevărat… dar îți explic…

NU se poate Frate pentru că – NU ȘTIU de ce ai ales 1500 kcal? pentru cine? cum ai ajuns aici … la această valoare calorică? care este distribuția macro-nutrienților pentru tine? background-ul patologic? Care este anamneza alimentară a ta ca și pacient? Parametrii corporali? Targetul și dorințele?

NU pot FRATE pentru că DACĂ ti-aș face un meniu așa la colțu’ blocului sau pe messenger – pentru marea majoritate a oamenilor ar insemna înfometare dpdv hormonal – asociată cu multe căderi de glicemie, probleme de tranzit intenstinal, hipo-insulinimie, dezechilibrul electroliților, varza murata la neuro-transmițători, haos în centrul ARK, ți-ar afecta bolile sau amplifica patologiile și medicația alopată etc etc etc….

NU POT FRATE – pentru că UNA este un meniu de 1500 de kcal pentru o atletă IBFF PRO și altceva înseamnă 1500 de kcal pentru o supra-ponderală ce vizează scăderea țesutului adipos și COMPLET ALTCEVA înseamnă 1500 kcal pentru un diabetic insulino-dependent cu dislipidemie, ldl mărit și transamizele speriate…

Dar dragă FRATE îți sugerez însă călduros – dacă chiar consideri că te descurci – să-ți faci un calcul caloric singur, să repartizezi macro-nutrienții singur, pe toate mesele din timpul zilei si … practic să aduni și să scazi caloriile nutrinților necesari până îți iese un meniu – după cum am spus de o mie de ori – NUTRIȚIA este MATEMATICĂ … (și nici măcar matematică prea complicată cu fracții și ecuații cu mai multe necunoscute)

Și Dragă Fratedacă nu reușești – evident există și ajutorul specializat – mai precis EU Nutriționistul și Dieteticianul PROFESIONIST – ăla cu anii de medicină, ăla cu anii de cabinet și experiență, ăla cu sute de pacienți și clienți din cazuistică – REZOLVAȚI CU SUCCES și care trăiesc bine mersi! Educați, mai sănătoși și mai informați pentru situațiile lor proprii – …

Stupefiant !!!– eu, deși sunt liber profesionist – deși din asta câștig și trăiesc alături de familia mea, deși am ani BUNI și BANI la fel de BUNI investiți în cariera mea – ofer TOATE ACESTE INFORMAȚII GRATUIT – în articolele mele – pe care le redactez aproape zilnic, în atelierele mele, seminariile mele, live-urile mele și evenimentele mele – TOT ce trebuie să faci este sa asculți – să notezi și să compilezi și să aplici la propria persoană informațiile mele…

… SAU… există varianta profesionistă, în care apelezi la serviciile mele plătite și beneficiezi de TOATĂ atenția mea … la cel mai înalt nivel. Și uite și link-ul cu serviciile mele on line (nici măcar nu trebuie să ne vedem la cabinet – fără deplasare… comod – din confortul domiciliului tău) http://www.nutrigo.ro/nutritionist-on-line/

În cadrul serviciilor on line și/sau cabinet oferite – facem anamneză alimentară, ne ocupam de spectrul de analize, vedem împreună cum funcționează organele tale, studiem cu atenție nivelele enzimatice și hormonale, analizăm preferințele tale culinare,  vedem ce „prostiuțe” alimentare avem în trecut și le corectăm, ne orientăm pe programul de serviciu, timpul de lecții și joacă cu copiii și lasăm timp și pentru familie/cuplu dar toate cu grijă și la gusturile preferate și până și la locul de cumpărături, motivăm și stimulăm psihicul la fiecare ședință… adaptăm alimentația în baza progresului, folosim unelte metabolice specifice, spargem plafoanele și ucidem stagnările în timp record, tonifiem musculatura, radem țesutul adipos și ne REMODELĂM după dorințe – le pregătim pe toate – într-un pachet SUPER FAIN ambalat cu informații specifice pentru TINE care urmează să fie STILUL TĂU PERSONAL DE VIAȚĂ din acest punct. 

IAR DACĂ NU AI BANI!!! – nici o problemă sunt OM și eu ȘI trăiesc pe aceeași planetă cu tine și ești parte din rasa mea așa că – în măsura timpului – și gravității cazului – aloc cam 30% din resursele mele cazuisticii PRO BONO (Adică GRATIS mamă soacră) … scrie-mi un email detaliat cu problema ta medicală …și te asist în măsura celor 24 de ore existente într-o zi…  (NU UITA să treci TOT dosarul medical in poză, scrisori de ieșire din spital după caz și o descriere CÂT mai amănunțită a trecutului tău alimentar și parametri corporali – altfel … nu te pot asista!)

DAR – orice ar fi – TE ROG – TE IMPLOR – TE CONJUR – NU ÎMI MAI CERE SĂ-ȚI FAC O DIETĂ SCURTĂ – sau nu mă întreba „ce să mai mănânc să slăbesc!?” – sau ORICE alte variații pe această temă… 

Alege să citești și să te informezi de la mine de pe pagină – și îți promit că vei găsi TOT ce ai nevoie – sau… alege serviciile mele profesioniste de consultanță în nutriție și dietetică și voi deveni mentorul tău personal…

www.nutrigo.ro
E-mail: nutrigo@nutrigo.ro
Nutriționistul tău on line este: Ionut Ignat
Telefon: 0040 787 801 939

Pentru servicii de consultanță și asistență în nutriție și dietetică puteți găsi detalii aici: http://www.nutrigo.ro/nutritionist-on-line

Pentru mai multe informații și articole despre nutriție echilibrată, dietetică patologică, remodelare estetică și alimentație sănătoasă vă invit să oferiți un like/îmi place/urmărește pe pagina oficială de Facebook a Cabinetului
=> Cabinet de Nutritie si Dietetica Nutrigo <=

Mai multe retete pe www.nutrigo.ro/retete
Mai multe articole de nutriție pe www.nutrigo.ro/articole