Școala de Nutriție NutriGo

Învață nutriția de la specialiști.

Construiește o bază solidă.

Aplică în practică.

Școala de Nutriție NutriGo este un program educațional dedicat tuturor celor care doresc să înțeleagă nutriția din perspectivă științifică, indiferent dacă sunt la început de drum sau își doresc să își consolideze cunoștințele. Curriculumul este construit progresiv, pornind de la fundamentele nutriției și continuând cu aplicabilitatea acesteia în sport, diferite categorii de populație și principalele patologii. Fiecare curs este susținut de specialiști cu experiență clinică și practică, de la medici la nutriționiști și dieteticieni, toți absolvenți ai internshipului susținut de Ionuț Ignat, punând accent pe informații actualizate, bazate pe dovezi științifice și exemple din viața reală.

Cum se desfășoară cursurile?

📅 În fiecare duminică
🕙 Ora 10:00
⏳ 2 ore de curs + sesiune Q&A
🎓 Predare susținută de cei mai buni specialiști din domeniu
📖 Materiale de curs în suport pdf
✅ Înregistrarea tuturor sesiunilor live care vor fi disponibile și pt download pt participanți.
VIZIONEAZĂ cu un click echipa de formatori care te va asista pe parcursul Școlii de nutriție – https://www.nutrigo.ro/formatori/

Beneficii exclusive pentru participanți

Pe lângă accesul la toate cursurile și materialele educaționale, fiecare participant beneficiază de un pachet complet de avantaje care facilitează atât învățarea, cât și dezvoltarea profesională:

🎓 Diplomă de participare la finalizarea programului.

⭐ Acces Premium & VIP NutriGo, cu acces la resurse și materiale educaționale exclusive.

💬 Grup dedicat de WhatsApp, unde toți formatorii răspund întrebărilor pertinente ale participanților și oferă îndrumare pe parcursul programului.

🎥 Acces permanent la înregistrările tuturor sesiunilor live, disponibile pentru descărcare și revizionare oricând.

👨‍⚕️ Pachet de 4 consultații nutriționale sub-supervizare + anamneză și analize, desfășurate împreună cu seniorii grupelor absolvente din Internshipul de Nutriție Clinică coordonat de D-l Nutriționist Clinician Ionuț Ignat, oferind oportunitatea de a aplica practic cunoștințele dobândite și de a primi feedback profesionist. )pot fi derogate către unul dintre membrii familiei sau apropiaților)

🧠 Bonus: 2 consultații psihologice oferite de Specialistul Psiholog Clinician în tulburări alimentare, Carmen Traian, pentru o abordare interdisciplinară și o mai bună înțelegere a relației dintre alimentație, comportament și sănătatea mintală.

🎓Participarea la Școala de nutriție vă deschide drumul și către intrenshipul nostru de nutriție clinică 2027 cu o reducere semnificativă Nutrigo.ro/internship
Școala de Nutriție NutriGo este mai mult decât un curs – este o comunitate de învățare construită în jurul educației bazate pe dovezi, mentoratului și aplicabilității practice, concepută pentru cei care își doresc să înțeleagă nutriția la un nivel profesionist și să facă diferența în viața oamenilor.

📅 Când? În fiecare duminică
🕙 Ora: 10:00
⏳ Durată: 2 ore de curs + sesiune Q&A

START – 13 septembrie

Preț post începere Școala – 4000 lei – Click aici pentru plată!

Notă – cursurile sunt înregistrate și puteți recupera foarte ușor tot ce s-a predat dacă doriți înscrierea pe parcursul Școlii…

*Odată achitat – mesaj cu o confirmare de plată via whatsapp la 0787801939 pentru a fi integrat pe grup.

**Participarea la Școala de nutriție vă deschide drumul și către intrenshipul nostru de nutriție clinică 2027 cu o reducere semnificativă Nutrigo.ro/internship

Workshop GLP-1 Agoniști

Curs Nutriție Oncologică

Luna 1 – Fundamentele nutriției

Săptămâna 1 – Introducere în nutriție

Ce este nutriția
Macronutrienți și micronutrienți
Apa și hidratarea
Citirea etichetelor alimentare
Piramida alimentară

Săptămâna 2 – Digestie și metabolism

Anatomia și fiziologia sistemului digestiv
Absorbția nutrienților
Metabolismul bazal
Bilanțul energetic
BMR și TDEE
Calculul necesarului caloric

Săptămâna 3 – Macronutrienții

Carbohidrați: tipuri și funcții
Indexul glicemic
Proteine și rolurile acestora
Surse animale și vegetale
Grăsimi și lipide
Acizii grași Omega-3, Omega-6 și Omega-9

Săptămâna 4 – Vitamine și minerale

Vitaminele esențiale
Mineralele importante
Deficiențe nutriționale frecvente
Suplimentarea corectă
Antioxidanți
Fitonutrienți

Luna 2 – Nutriție aplicată și populații speciale

Săptămâna 5 – Planificarea alimentației

Principii dietetice
Porții și gramaje
Diete populare
Dieta Mediteraneană și DASH
Evaluare nutrițională
Analize antropometrice

Săptămâna 6 – Nutriție sportivă (modul de 4h+q&a- 4 Formatori)

Nutriție și performanță
Alimentație înainte și după efort
Strategii de hidratare
Suplimente sportive
Controlul greutății corporale
Compoziția corporală

Săptămâna 7 – Nutriție pediatrică

Nutriția în sarcină, alăptare și diversificarea.

Formator Medic Specialist Pediatru Cristina Matache

Săptămâna 8 – Nutriția în bolile cardiovasculare

Boli cardiovasculare și alimentația corespunzătoare

Formator

Dr. Denisa Chira, medic specialist Cardiologie – Prevenție Cardiovasculară

Luna 3 – Săptămâna 9 – Nutriția în patologiile din obstetrică și ginecologie

Endometrioză și Sindromul ovarelor polichistice

Formator

Dr. Beznea Roberto medic rezident obstetrica și ginecologie

Săptămâna 10 – Nutriția în alte patologii

Boli hepatice, pancreatite, dischinezii biliare, diabet, intoleranțe specifice – glutem, lactoză, histamine.

Formatori – Dietetician Nutriționst Valeria Kiss și Nutriționist clinician Ionuț Ignat

Săptămâna 11 FINALĂ – Nutriția oncologică + Q&A

Nutriția în cancer și sesiune de întrebări pe TOATE subiectele.

*Modul cu timp NEDEFINIT! Formator – Nutriționist clinician Ionuț Ignat

De ce să alegi Școala de Nutriție NutriGo?

✔ Curriculum structurat și ușor de urmărit
✔ Informații bazate pe cele mai noi dovezi științifice
✔ Predare realizată de specialiști medicali cu experiență clinică și practică
✔ Exemple și studii de caz din activitatea reală
✔ Sesiuni interactive de întrebări și răspunsuri după fiecare curs
✔ O comunitate dedicată celor pasionați de nutriție și sănătate

Beneficii exclusive pentru participanți

Pe lângă accesul la toate cursurile și materialele educaționale, fiecare participant beneficiază de un pachet complet de avantaje care facilitează atât învățarea, cât și dezvoltarea profesională:

🎓 Diplomă de participare la finalizarea programului.

(*Notă informativă! Este o diplomă informală care NU PERMITE activarea în domeniul nutriției ulterior! Cursul are scop strict educativ!)

– Dacă doriți diplomă pt a activa în domeniu – un mesaj privat și vă îndrum către colegii mei unde și predau de altfel de la ABC Fitness.

-Dacă deja ești specialist în domeniu, poate mai potrivit pt tine ar fi programul de internship Nutrigo.ro/internship

⭐ Acces Premium & VIP NutriGo, cu acces la resurse și materiale educaționale exclusive.

💬 Grup dedicat de WhatsApp, unde toți formatorii răspund întrebărilor pertinente ale participanților și oferă îndrumare pe parcursul programului.

🎥 Acces permanent la înregistrările tuturor sesiunilor live, disponibile pentru descărcare și revizionare oricând.

👨‍⚕️ Pachet de 4 consultații nutriționale sub-supervizare + anamneză și analize, desfășurate împreună cu seniorii grupelor absolvente din Internshipul de Nutriție Clinică coordonat de D-l Nutriționist Clinician Ionuț Ignat, oferind oportunitatea de a aplica practic cunoștințele dobândite și de a primi feedback profesionist. )pot fi derogate către unul dintre membrii familiei sau apropiaților)

🧠 Bonus: 2 consultații psihologice oferite de Specialistul Psiholog Clinician în tulburări alimentare, Carmen Traian, pentru o abordare interdisciplinară și o mai bună înțelegere a relației dintre alimentație, comportament și sănătatea mintală.

Participarea la Școala de nutriție vă deschide drumul și către intrenshipul nostru de nutriție clinică 2027 cu o reducere semnificativă Nutrigo.ro/internship

Școala de Nutriție NutriGo este mai mult decât un curs – este o comunitate de învățare construită în jurul educației bazate pe dovezi, mentoratului și aplicabilității practice, concepută pentru cei care își doresc să înțeleagă nutriția la un nivel profesionist și să facă diferența în viața oamenilor.

📅 Când? În fiecare duminică
🕙 Ora: 10:00
⏳ Durată: 2 ore de curs + sesiune Q&A

START – 13 septembrie

Școala de Nutriție NutriGo îți oferă fundația necesară pentru a înțelege nutriția modernă și pentru a transforma informația științifică în recomandări practice, aplicabile în viața de zi cu zi și în activitatea profesională.